Atención Psicológica Individual DBT

Descripción del servicio

🌿 Atención DBT en Centro Almas🍀 Psicoterapia especializada en regulación emocional para el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) La Terapia Dialéctico Conductual (DBT) es un enfoque terapéutico validado científicamente, especialmente diseñado para personas con dificultades en la regulación emocional, impulsividad, relaciones inestables o conductas autodestructivas. Es la terapia de elección para quienes viven con Trastorno Limite de la Personalidad (TLP) ¿Qué entrenamos? 🧘‍♀️ Mindfulness: aprender a estar presente con aceptación. 🤝 Efectividad interpersonal: comunicarte sin dañar vínculos ni a ti mismo/a. 🌊 Regulación emocional: comprender y manejar tus emociones. 🔥 Tolerancia al malestar: afrontar el dolor sin agravar el sufrimiento. 💙 ¿Qué incluye la atención en Centro Almas? En Centro Almas, ofrecemos psicoterapia individual DBT adaptada a tus necesidades personales, con un enfoque empático, flexible y comprometido con tu proceso de cambio. además de valores accesibles y profesionales certificados en Universidad de Chile en DBT. ✅ Sesiones individuales DBT (1 hora por sesión) ✅ Entrenamiento en habilidades prácticas dentro de cada sesión ✅ Coaching telefónico 24/7 (acompañamiento vía WhatsApp o llamada en momentos de crisis o desregulación) En Centro Almas ofrecemos un espacio cálido, validante y especializado para quienes sienten que sus emociones dominan su vida. Nuestra Atención Psicológica Individual DBT está diseñada para acompañarte de forma cercana y efectiva en momentos de crisis, impulsividad, vacío emocional o dificultades relacionales. A diferencia de otras terapias, en Centro Almas no entregamos consejos genéricos, sino que trabajamos contigo desde tu historia, tus valores y tus tiempos. Aplicamos el modelo original de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) desarrollado por Marsha Linehan. Si necesitas más información no dudes en contactarnos por WhatsApp: +56930551633 Instagram: @centroalmastlp